脱、停滞期?!【active diet 2007参加中】
3回目のレッスンから数日。
連日終電帰宅で女子日でしかも体重停滞期という
ダイエット挫折には最適な日々を送っております
レッスン後とはいえ、さすがに女子日は
エクササイズはムリじゃ・・・(気持ち悪いよう)
しかし、何かせねば、、、という思いから、
ここんとこ数日、ウォーキングばっかしてました。
深夜に。

終電の山手線で一個手前の駅で降りて、計2駅分。
人気がまったくない住宅街を、
ルルベウォーキングとインパッセウォーキングで突っ切るワタシ。
多分相当怪しいです。
朝はさすがにこっぱずかしいので
ふつうに姿勢よく歩くようにしてるのですが、
それでも、、なんか、、、
筋肉つかってる!!という感じがするのデス.。゚+.(・∀・)゚+.゚
しかも。毎日終電で本日疲れマックスな木曜なのに、
肩こってません
軽いのぉぉぉ。動くのぉぉぉ。
もしや、もしや、もしや〜。。。
歩き方を変えたせい?!?!
(もしくは仕事が減ったせい?と一瞬思ったが
確実に増えた・・・ハズ!!)
体脂肪も、もう少しで危険領域を
脱することができるかも、というとこまで
見えてきました♪
脱危険領域!!
目指せ通常ゾーン!!
がむばるのです!!
連日終電帰宅で女子日でしかも体重停滞期という
ダイエット挫折には最適な日々を送っております

レッスン後とはいえ、さすがに女子日は
エクササイズはムリじゃ・・・(気持ち悪いよう)
しかし、何かせねば、、、という思いから、
ここんとこ数日、ウォーキングばっかしてました。
深夜に。

終電の山手線で一個手前の駅で降りて、計2駅分。
人気がまったくない住宅街を、
ルルベウォーキングとインパッセウォーキングで突っ切るワタシ。
多分相当怪しいです。
朝はさすがにこっぱずかしいので
ふつうに姿勢よく歩くようにしてるのですが、
それでも、、なんか、、、
筋肉つかってる!!という感じがするのデス.。゚+.(・∀・)゚+.゚
しかも。毎日終電で本日疲れマックスな木曜なのに、
肩こってません

軽いのぉぉぉ。動くのぉぉぉ。
もしや、もしや、もしや〜。。。
歩き方を変えたせい?!?!
(もしくは仕事が減ったせい?と一瞬思ったが
確実に増えた・・・ハズ!!)
体脂肪も、もう少しで危険領域を
脱することができるかも、というとこまで
見えてきました♪

脱危険領域!!
目指せ通常ゾーン!!
がむばるのです!!


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