<< February 2010 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 >>
<< キレイにあるくことに専念。【active diet 2007参加中】 | main | 燃えます燃えます!!【active diet 2007参加中】 >>

脱、停滞期?!【active diet 2007参加中】

3回目のレッスンから数日。
連日終電帰宅女子日でしかも体重停滞期という
ダイエット挫折には最適な日々を送っております揺れるハート

レッスン後とはいえ、さすがに女子日は
エクササイズはムリじゃ・・・(気持ち悪いよう)
しかし、何かせねば、、、という思いから、
ここんとこ数日、ウォーキングばっかしてました。


深夜に。




終電の山手線で一個手前の駅で降りて、計2駅分。
人気がまったくない住宅街を、
ルルベウォーキングとインパッセウォーキングで突っ切るワタシ。

多分相当怪しいです。

朝はさすがにこっぱずかしいので
ふつうに姿勢よく歩くようにしてるのですが、
それでも、、なんか、、、
筋肉つかってる!!という感じがするのデス.。゚+.(・∀・)゚+.゚

しかも。毎日終電で本日疲れマックスな木曜なのに、
肩こってませんぴかぴか
軽いのぉぉぉ。動くのぉぉぉ。
もしや、もしや、もしや〜。。。
歩き方を変えたせい?!?!
(もしくは仕事が減ったせい?と一瞬思ったが
確実に増えた・・・ハズ!!)

体脂肪も、もう少しで危険領域を
脱することができるかも、というとこまで
見えてきました♪チョキ

脱危険領域!!
目指せ通常ゾーン!!

がむばるのです!!イヒヒ
女子力アップ計画。 | permalink | comments(0) | trackbacks(0)

この記事に対するコメント

コメントする









この記事のトラックバックURL
http://frogtrip.jugem.cc/trackback/655
この記事に対するトラックバック